50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте
Аудиокнига автора Кэтрин М. Питтмен, Джули Эриксон. 🕓: 9 ч. 23 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Ольга Рожкова (Пойманова), Александра Дёмина. Относится к жанрам: Возрастная психология, Зарубежн ...
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте
Аудиокнига автора Джули Эриксон, Нил А. Ректор. 🕓: 5 ч. 11 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Ольга Рожкова (Пойманова). Относится к жанрам: Возрастная психология, Зарубежная психология, О психол ...
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
Аудиокнига автора Дэн Томасуло, Джули Эриксон. 🕓: 10 ч. 17 мин. 26 сек.. Чтец(ы) Станислав Старков, Ольга Рожкова (Пойманова). Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая ...
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Меню для ума. Как следует мыслить, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью
Аудиокнига автора джонатан чатер, Джули Эриксон. 🕓: 12 ч. 57 мин. 47 сек.. Чтец(ы) Артем Пахомов, Ольга Рожкова (Пойманова). Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Личная ...
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
Аудиокнига автора Грэм Дэйви, Джули Эриксон. 🕓: 11 ч. 23 мин. 47 сек.. Чтец(ы) Сергей Нафронович, Ольга Рожкова (Пойманова). Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии п ...