Сортировать:

Метка: Джошуа Кертисс

Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства

1.700219

Аудиокнига автора Дэвид Клемански, Джошуа Кертисс. 🕓: 5 ч. 12 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Станислав Старков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие ...

Тревога – неизбежная часть человеческой жизни. Многие люди тревожатся ежедневно, и среди них – члены вашей семьи, друзья, коллеги по работе или учебе. Кто-то впадает в панику при виде насекомого или грызуна, других повергает в тревогу необходимость произнести речь перед публикой или поговорить по телефону. Некоторые хронически беспокоятся по поводу «наихудшего ва...

Подробнее

Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства

Аудиокнига автора Дэвид Клемански, Джошуа Кертисс. 🕓: 10 ч. 45 мин. 50 сек.. Чтец(ы) Станислав Старков, Александр Котов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популя ...

Сборник аудиокниг: Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойстваУ вас часто бывает плохое настроение? Временами чувствуете себя словно скованными мрачными мыслями? Легко потерять надежду, когда ощущаешь бе...

Подробнее

Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями

Аудиокнига автора Дэвид Клемански, Джошуа Кертисс. 🕓: 10 ч. 52 мин. 22 сек.. Чтец(ы) Мила Манышева, Станислав Старков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психоло ...

Сборник из аудиокниг: Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги; Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойстваВас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысли? Гладить котенка и вдруг подумать: «Я могу легко разм...

Подробнее

Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями

Аудиокнига автора Дэвид Клемански, Джошуа Кертисс. 🕓: 11 ч. 42 мин. 42 сек.. Чтец(ы) Владислав Горбылев, Станислав Старков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / л ...

Быть несчастным можно в любом возрасте, но именно переход к взрослой жизни предлагает множество уникальных способов пустить свою жизнь под откос. Никак не можете покинуть родительский дом и перекладываете все решения на окружающих? Сидите на диване и ждете, пока вам откроется истинное предназначение? Подчиняете свои цели и поведение расхожим стандартам и ярлыкам?...

Подробнее

Отпустить бывшего + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства

Аудиокнига автора Дэвид Клемански, Джошуа Кертисс. 🕓: 11 ч. 10 мин. 34 сек.. Чтец(ы) Александра Максимова, Станислав Старков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Любовь и отнош ...

Комплект состоит из аудиокниг: Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости; Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства....

Подробнее

Перенастройте свой встревоженный мозг + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями беспокойства

Аудиокнига автора Дэвид Клемански, Джошуа Кертисс. 🕓: 11 ч. 19 мин. 48 сек.. Чтец(ы) Станислав Старков, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая псих ...

Перенастройте свой встревоженный мозг + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями беспокойства...

Подробнее

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства

Аудиокнига автора Дэвид Клемански, Джошуа Кертисс. 🕓: 12 ч. 23 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Ольга Пойманова, Станислав Старков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популя ...

Сборник аудиокниг: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой; Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойстваТревога – неизбежная часть человеческой жизни. Многие люди тревожатся ежедневно, и среди них ...

Подробнее

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства

Аудиокнига автора Дэвид Клемански, Джошуа Кертисс. 🕓: 12 ч. 19 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Станислав Старков, Агафья Максимова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии попул ...

Сборник аудиокниг: Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»; Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойстваТревога – неизбежная часть человеческой жизни. Многие люди тревожатся ежедневно, и сред...

Подробнее