Сортировать:

Метка: Джеффри Брэнтли

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

3.191591

Аудиокнига автора Джеффри Брэнтли, Мэтью Маккей. 🕓: 2 ч. 40 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Ольга Салем. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Состояния и явления п ...

Краткое руководство от авторов – клинических психологов, основанное на диалектической поведенческой терапии, о том, как эффективно управлять своими эмоциями и жить в гармонии с собой и миром.Мэттью Маккей – доктор философии, профессор в Институте Райта в Беркли, Калифорния, автор и соавтор множества книг. МакКэй получил степень доктора клинической психологии в Ка...

Подробнее

Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

3.165876

Аудиокнига автора Джеффри Брэнтли. 🕓: 8 ч. 09 мин. 19 сек.. Чтец(ы) Артем Пахомов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Борьба со стрессом, Внутренн ...

«Успокойте свой встревоженный ум» – программа обучения практикам осознанности, нацеленная на преодоление страха, беспокойства, тревоги и паники. Под осознанностью доктор Джеффри Брэнтли подразумевает доброжелательную, безоценочную осведомленность о настоящем моменте. По его мнению, какие бы бури не бушевали во внешнем мире – вы способны оставаться спокойными, муд...

Подробнее

Терапия для беспокойного разума + Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

2.750895

Аудиокнига автора энтони фаликовски, Джеффри Брэнтли. 🕓: 18 ч. 49 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Артем Пахомов. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Личная эффективн ...

Перфекционист, Самоотверженный помощник, Звезда на сцене, Чувствительный индивидуалист, Наблюдательный мыслитель, Преданный лояолист, Вечный ребенок, Могущественный бунтарь, Отстраненный миротворец. По мнению автора, практически каждого человека можно отнести к одному из перечисленных выше типов характера. Что это за типы и как они влияют на наше мировосприятие? ...

Подробнее

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + С любовью, Ошо. 120 писем об осознанности

2.5

Аудиокнига автора Бхагаван Шри Раджниш (Ошо), Джеффри Брэнтли. 🕓: 9 ч. 04 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Станислав Войнич, Артем Пахомов. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Д ...

Сборник аудиокниг: 5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас; С любовью, Ошо. 120 писем об осознанностиЭта книга – сборник удивительных историй, удивительных глав из жизни Ошо. Они уникальны в том смысле, что позволяют взглянуть на окружающий мир глазами просветленного мистика, и если у вас внутри достаточн...

Подробнее

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

2.5

Аудиокнига автора Джеффри Брэнтли, Мишель Л. Блюм. 🕓: 15 ч. 40 мин. 11 сек.. Чтец(ы) Артем Пахомов, Нина Гуркова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология,  ...

Сборник аудиокниг: Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства; Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники«Успокойте свой встревоженный ум» – программа обучения практикам осознанности, нацеленная на преодоление...

Подробнее

Всезнающее сердце. Пробуждение вашего внутреннего провидца + Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

2.5

Аудиокнига автора барбара майклджон-фри, Джеффри Брэнтли. 🕓: 15 ч. 45 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Артем Пахомов, Нина Гуркова. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Внутренн ...

Барбара Майклджон-Фри – широко известная прорицательница с севера Шотландии. Ее дар проявился рано, в возрасте трех лет, когда она первый раз повстречалась со своим наставником из мира Духа. По мнению Барбары, каждый из нас обладает возможностями и внутренней силой, чтобы раскрыть в себе дар ясновидения, научиться воспринимать окружающий мир с помощью чувств и «„...

Подробнее

Успокойте свой встревоженный ум + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями

2.5

Аудиокнига автора Джеффри Брэнтли, Дэвид Клемански. 🕓: 13 ч. 21 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Артем Пахомов, Станислав Старков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психол ...

Успокойте свой встревоженный ум + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями...

Подробнее

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас

2.144267

Аудиокнига автора Джеффри Брэнтли, Венди Миллстайн. 🕓: 2 ч. 45 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Артем Пахомов. Относится к жанрам: Практическая психология, Практическая эзотерика, Психологичес ...

Темп современной жизни и информационный шум вгоняют человека в постоянный стресс, заставляя испытывать напряжение и психологический дискомфорт. В бесконечной гонке можно потерять себя, утратить спокойствие и равновесие. Джеффри Брэнтли и Венди Миллстайн предлагают читателю пятиминутые практики, которые в любой момент жизни помогут обрести почву под ногами и дости...

Подробнее

Успокойте свой встревоженный ум + С любовью, Ошо. 120 писем об осознанности

1.650537

Аудиокнига автора Бхагаван Шри Раджниш (Ошо), Джеффри Брэнтли. 🕓: 14 ч. 27 мин. 34 сек.. Чтец(ы) Станислав Войнич, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Зарубеж ...

Успокойте свой встревоженный ум + С любовью, Ошо. 120 писем об осознанности...

Подробнее

Вслушиваясь, всматриваясь… Дзен в повседневной жизни + Успокойте свой встревоженный ум

Аудиокнига автора Эдвард Уолд, Джеффри Брэнтли. 🕓: 13 ч. 29 мин. 06 сек.. Чтец(ы) Артем Пахомов, Геннадий Форощук. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностны ...

Я ничего не знаю достоверно. Вы ничего не знаете достоверно. Предлагаю войти в пространство этой книги именно с таким подходом. А что, если все, во что мы верили до настоящего момента, было нашей ограничивающей обусловленностью? Что, если все, что вы думаете о себе, – это лишь один из аспектов вашего существа, который не отражает всей вашей многогранности и глуби...

Подробнее

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

Аудиокнига автора Джеффри Брэнтли, Кэтрин М. Питтмен. 🕓: 12 ч. 21 мин. 18 сек.. Чтец(ы) Артем Пахомов, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психо ...

Сборник аудиокниг: 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения; Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники«Успокойте свой встревоженный ум» – программа обучения практикам осознанности, нацеленная на преодоление...

Подробнее

Успокойте свой встревоженный ум + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом

Аудиокнига автора Кристель Петиколлен, Джеффри Брэнтли. 🕓: 15 ч. 37 мин. 30 сек.. Чтец(ы) Оксана Андрейчук, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая ...

Успокойте свой встревоженный ум + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом...

Подробнее

Перенастройте свой встревоженный мозг + Успокойте свой встревоженный ум

Аудиокнига автора Джеффри Брэнтли, Кэтрин М. Питтмен. 🕓: 14 ч. 16 мин. 28 сек.. Чтец(ы) Артем Пахомов, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психол ...

Перенастройте свой встревоженный мозг + Успокойте свой встревоженный ум...

Подробнее

Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Успокойте свой встревоженный ум

Аудиокнига автора Сандра Кэррингтон-Смит, Джеффри Брэнтли. 🕓: 13 ч. 40 мин. 27 сек.. Чтец(ы) Ксения Малыгина, Артем Пахомов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая пс ...

На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки.Намерение у меня очень простое: предложить стратегию улучшения повседневной жизни, нужно ли вам просто стереть пыль или провести полный ремонт.Я также надеюсь придать каждому из вас сил, предложив новые способы...

Подробнее

Успокойте свой встревоженный ум + Осознанность. Ключ к жизни в равновесии

Аудиокнига автора Бхагаван Шри Раджниш (Ошо), Джеффри Брэнтли. 🕓: 17 ч. 11 мин. 33 сек.. Чтец(ы) Станислав Войнич, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Зарубеж ...

Успокойте свой встревоженный ум + Осознанность. Ключ к жизни в равновесии...

Подробнее

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

Аудиокнига автора Джеффри Брэнтли, Карен Кассидей. 🕓: 15 ч. 20 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Артем Пахомов, Ольга Пойманова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психологи ...

Сборник аудиокниг: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой; Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники«Успокойте свой встревоженный ум» – программа обучения практикам осознанности, нацеленная на преодоление страха, беспокойства, трев...

Подробнее

Всезнающее сердце. Пробуждение вашего внутреннего провидца + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями

Аудиокнига автора барбара майклджон-фри, Джеффри Брэнтли. 🕓: 12 ч. 48 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Станислав Старков, Нина Гуркова. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Внут ...

Барбара Майклджон-Фри – широко известная прорицательница с севера Шотландии. Ее дар проявился рано, в возрасте трех лет, когда она первый раз повстречалась со своим наставником из мира Духа. По мнению Барбары, каждый из нас обладает возможностями и внутренней силой, чтобы раскрыть в себе дар ясновидения, научиться воспринимать окружающий мир с помощью чувств и «„...

Подробнее

Успокойте свой встревоженный ум + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие

Аудиокнига автора Джеффри Брэнтли, Юлия Калимуллина. 🕓: 16 ч. 22 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Ксения Малыгина, Артем Пахомов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Зарубежная эзотериче ...

Успокойте свой встревоженный ум + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие...

Подробнее

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + Осознанность. Ключ к жизни в равновесии

Аудиокнига автора Бхагаван Шри Раджниш (Ошо), Джеффри Брэнтли. 🕓: 11 ч. 48 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Станислав Войнич, Артем Пахомов. Относится к жанрам: Зарубежная религиозная и эзотериче ...

Сборник аудиокниг: 5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас; Осознанность. Ключ к жизни в равновесииВ книге собраны выдержки из бесед Ошо, в которых он учит нас жить более внимательно, собранно и медитативно, с любовью, заботой и сознанием. «Осознанность, – говорит Ошо, – это ключ к тому, чтобы находить со...

Подробнее