Быть легче Простые решения для стройности аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике

2.5★

Аудиокнига автора Эндрю Дженкинсон. 🕙: 7 ч. 05 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Сергей Соколов. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Здоровое и правильное питание, Похудение и � ...

«С понедельника начинаю новую жизнь! Больше никаких конфет и круассанов! Забываю о бургерах и чипсах!» Наверное, многие давали себе подобные обещания, но как же сложно отказаться от любимых «вкусняшек»… Дело в том, что наш мозг стремится к получению «быстрого дофамина», мгновенному удовольствию от пищи – особенно жирной, соленой и сладкой. Именно в этом и кроется...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Милашка для грубияна #1

Отзыв Лукерья: Офигеть, села слушать на работе, сразу влюбилась в героев! Такая искра между ними, прямо дух захватывает. Голос Дины классный, эмоции передала на ура. Напрягалась, как бы они там всё разрулили, аж сердце колотилось! Вот это я понимаю, любовь по-нашему! ...

🎧 Укротить миллионера, или Не железный Дровосек

Отзыв Исаакий: Чётко зашло! Такая лёгкая история, прям как отдых для ума после работы. Помню, тоже однажды загорелся романтикой, слушал похожую книгу в пробке – отлично время пролетело, мозг отдыхал! А тут всё как надо: и любовь, и драйв. Рекомендую, без заморочек. ...

🎧 Королева Марго #1

Отзыв Рада: Ну слушала я «Королеву Марго» и кайфовала! Дмитрий Кузнецов реально зажег, голос подает эту историю живо, как будто в эпоху погружаешься. Был случай с учебой — чтоб не заснуть, включала эту аудиокнигу, мозг бодр и душа в кайф. Всем рекомендую! ...

🎧 Новеллы

Отзыв Лазарь: Читал эту аудиокнигу на одном дыхании. Голоса чтецов прям кайф — четко и живо. Новеллы Мопассана хоть и старинные, но особо цепляют, реально в душу заходят. Был у меня случай, слушал в метро, и друзья аж просили поделиться, так им понравилось. Советую всем! ...

🎧 Полигон-3. Страж Предела #3

Отзыв Адам: Слушал эту аудиокнигу — кайф! Радион реально зашел, голос качает и погружает полностью. Сюжет бодрый, бои и технология переплетены круто, прям чувствуешь атмосферу киберпанка. У меня был похожий случай в игре — тоже в режим глубокой прокачки уходил, затягивает жестко. Советую. ...

🎧 Душа Запада #4

Отзыв Фёкла: Блин, эта Душа Запада просто огонь! Кирилл так зачитывает, что реально в другой мир уносит. Помню, как в метро сидела, и не могла остановиться слушать — настолько кайфово и динамично! Героизм и магия прям пробирают до дрожи. Жду продолжения с нетерпением! ...

🎧 Лекция «Подростковый возраст и подростковый кризис» #3

Отзыв Роберт: Крутая лекция! Спасибо автору, реально много полезного взял для себя. С подростками было сложно, а тут прямо по полочкам разложено, так что теперь проще понимать и общаться с ребенком. Советую всем, кто в теме, чтобы не теряться в этих кризисах! ...

🎧 Зеркальный человек #8

Отзыв Азиза: Чётко зашло! Вчера слушала Зеркального человека, реально держит в напряжении. Игорь Князев так круто читает, будто рядом с тобой этот детектив разворачивается. Иногда сюжет подкинет неожиданный поворот, аж дух захватывает. Для любителей триллеров — топ, рекомендую. ...

🎧 Шаляпин. Встречи и совместная жизнь

Отзыв Рамзан: Читаю аудиокниги нечасто, но эта реально зацепила. Евгений Котов отлично передал эмоции, будто сам с Шаляпиным тусил. Биографии и мемуары — мой конек, тут вся жизнь наизнанку. Был у меня похожий опыт, когда слушал истории из жизни легенд, кайфовал конкретно! ...

🎧 Гувернантка для драконьего принца

Отзыв Игорь: Как любитель фэнтези, я в кайф залип на этой аудиокниге. Чтение Натальи Фроловой реально оживило персонажей, а история про гувернантку и драконьего принца ловко вписалась в мой плейлист. Помню, как сам угодил в фэнтези и не мог оторваться — тут точно тоже понравится! ...

🎧 Фальшивые зеркала #2

Отзыв Иосиф: Зашло мощно! Особенно кайфанул от киберпанка — прям как в реале, только на стероидах. Кирилл Петров классно вложился, голос будто в игру втягивает. Помню, слушал в метро — реально отвлекся от суматохи, прям погрузился в мир Лукьяненко. Спасибо за такую атмосферу! ...

🎧 Миссия свыше #1

Отзыв Моника: Ой, слушала эту аудиокнигу на одном дыхании! Ксения просто супер, так круто передает все эмоции, будто сама в эпицентре событий. Детектив реально захватывает, мозг кипит, пыталась угадать виновного, но нет, сюжет дал прикурить) Очень кайфово! ...