Броди Рамин аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Идеальное лекарство. Записки врача о беге

3.557894★

Аудиокнига автора Броди Рамин. 🕙: 7 ч. 43 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Юрий Белик. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Здоровье, Здоровье без лекарств, Оздоровительный б ...

Как бег влияет на мозг и мышцы? Опасен ли он для коленей? Если физические упражнения – это лекарство, то какова правильная доза? И что значит быть в хорошей форме? Броди Рамин, врач, специалист по первой медицинской помощи и лечению зависимости, ассистент кафедры Университета Оттавы и большой поклонник бега, рассказывает о преимуществах этой активности и делится ...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Все наши разницы

Отзыв Биргит: Ого, эта аудиокнига прям зацепила! Голос Натальи такой живой, как будто соседка рассказывает бабушкины истории. Помню, как в поездке слушала — мысли улетали, будто влюбилась заново! Советую всем романтикам, реально кайф! ...

🎧 На пенсию в 35 лет

Отзыв Савва: Крутая штука, реально зацепила! Слушал в метро – и думать начал по-другому про бабки и время. Вот я, кстати, начал копить на ИИС после этой книжки, теперь жду свою пенсионку пораньше. Советую всем, кто хочет рулить своей жизнью, а не ждать с моря погоды! ...

🎧 Быть нельзя казаться

Отзыв Гелена: Кайфанула от этой аудиокниги, реально зарядила меня на позитив и движение вперёд. Александр Карлов классно читает, прям врубает в тему. Помогла перезагрузиться, когда было тяжело с мотивацией. Рекомендую тем, кто хочет прокачать себя и разобраться с мыслями! ...

🎧 Сложный выбор

Отзыв Пахом: Чет прям зацепило, как Виктория голосом зашла — будто сама в сюжет вляпалась! Помню, слушал похожую историю, когда выбирал между двумя девушками, и эта книга напомнила, как непросто порой бывает. Советую всем, кто любит любовь с перчинкой и интригами! ...

🎧 Лекция «Если ребенок ничего не хочет» #16

Отзыв Викентий: Реально помогло разобраться в мотивации сына. Был у меня период, когда он просто отказывался от всего – ни играть, ни учиться. По советам из лекции поняла, что давить нельзя, нужна поддержка. Советую всем, кто в замес попал с детьми! ...

🎧 Трансерфинг реальности. Ступени I, II, III, IV, V

Отзыв Соломон: Очень кайфово заходят эти аудиокниги! Слушал их в поездках, реально помогли поменять взгляд на вещи и направить энергию в нужное русло. Михаил в роли чтеца прям завлекает, будто сам рядом рассказывает. Рекомендую тем, кто хочет прокачать внутренний мир! ...

🎧 Академия четырёх стихий. Лишняя #1

Отзыв Дейнерис: Погружалась в эту книгу, как будто сама в магической академии тусовала! Любовь, загадки и стихий столько, что дух захватывает. Чтение Дины прям цепляет, голос классный, эмоции передаёт на ура. Помню, как с подружкой спорили, кто из героев круче — точно не могло быть скучно! ...

🎧 Наполеонов обоз. Книга 3. Ангельский рожок #3

Отзыв Никанор: Это что за аудио-магия такая! Слушал “Наполеонов обоз” и просто в кайф зашло — герои живые, язык на ура, прям будто сам там. Как будто с друзьями у костра сидишь, обсуждаешь жизнь. Вспомнил, как на летнем дачном отдыхе с друзьями вечерами рассказывали байки — та же атмосфера! Супер! ...

🎧 Странник 1. Скользящий #1

Отзыв Виталия: Ну, эта аудиокнига реально зашла! Чтение Ващенко очень живое, прям будто сам герой рядом. Был у меня такой момент: слушала по дороге домой, так аж мурашки бегали. Если любите героическое фэнтези с попаданцами — смело включайте, не пожалеете! ...

🎧 Крошка и волшебный сверчок

Отзыв Аза: Очень крутая сказка! Помню, как в детстве слушала что-то похожее — прям переносилась в другой мир. Михаил Поздняков классно читает, голос такой мягкий, слушать приятно. И история, хоть и простая, но с душой, для детей самое то! ...

🎧 Одиссея

Отзыв Даниил: Блин, слушал "Одиссею" с Литвиновым — просто бомба! Голос у него такой, что прям погружаешься в тот древний мир. Был как-то на экскурсии по античным развалинам, и пожалел, что не слушал до того — теперь всё по-другому воспринимается, оживает! Такой эпос точно стоит слышать. ...

🎧 Бои без правил #13

Отзыв Адам: Слушал «Бои без правил #13» на одном дыхании! Алексей просто в ударе с озвучкой, передал всю движуху и атмосферу боя. Сухинин умеет впаять героев в прокачанный мир, где реально ощущаешь каждую схватку. Такое аудио – кайф для любителей экшена и попаданцев! ...