Без тревоги и бессонницы Книги от психолога и сомнолога Елены Колесниченко аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу

2.881718★

Аудиокнига автора Елена Колесниченко. 🕙: 6 ч. 02 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Элнара Салимова. Относится к жанрам: Здоровье, Практическая психология, Психотерапия, Состояния и явления психи ...

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Чувство тревоги знакомо практически каждому человеку. Но порой тревога становится настолько мучительной, что отравляет жизнь и сон. Елена Колесниченко, врач-психиатр, психотерапевт и сомнолог, в книге «Тревожные монстры» объясняе...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Седьмой. Книга 7 #7

Отзыв Антип: Зацепило хорошо, слушал вечером, прям не мог оторваться! Голос Максима Полтавского качает, идеально заходит под динамику сюжета. Был момент — как в реале, когда походил по темным улочкам в городе, и эта атмосфера с книгой совпала — полный кайф! В боевом фэнтези такой драйв реально редкость. ...

🎧 Анекдот из личной жизни

Отзыв Алина: Слушала эту аудиокнигу в метро, и прям кайф! Ольга классно передаёт фишки Раневской, а афоризмы такие, что хочется записывать. Помню, как бабушка шутками из кино меня всегда выручала, теперь у меня тоже есть такой запас! Очень зашло, рекомендую. ...

🎧 Больно только когда смеюсь

Отзыв Михаил: Офигеть, как же она цепляет! Читал в метро — реально, порой смеялся, а потом бац — и сердце ёкнуло. Помню, тоже так однажды на работе, когда весь офис стебался, а у меня прям внутри всё сжалось. Вот это книга, бро! ...

🎧 Русские заветные сказки

Отзыв Альбина: Эта аудиокнига – просто бомба! Афанасьев умеет подать наши сказки с таким юмором, что аж смешно до слез. Помню, как слушала с друзьями ночью, все ржали без остановки. Чтение Шевякова вообще шик, голос прям цепляет. Советую всем, кто хочет классно провести время! ...

🎧 Последняя петля. Книга 2 #2

Отзыв Злата: Крутая книга, аж за душу берет. Помню, тоже когда в учебу заваливалась, включала похожую аудиокнигу – сразу легче становилось, кайф ловила. Тут и экшн, и космос, прям в тему, как раз то, что люблю в жанрах. Рекомендую всем, кто фанатеет от попаданцев! ...

🎧 Гулящие люди

Отзыв Регина: Классная аудиокнига! Петр Таганов прям оживил историю, слушала и будто сама в те времена гуляла. Алексей Чапыгин круто собрал эпоху, аж глаз радуется. Помню, как в универе на лекциях истории тоже нас так увлекали, только в книжках. В общем, рекомендую! ...

🎧 Дурацкая история

Отзыв Исмаил: Чёт, слушал эту книгу в метро — реально зацепило! Евгений так круто читает, будто сам рассказывает. Детектив с приколом, не скучно ни минуты. Был случай, когда почти пропустил свою остановку, так втянулся в сюжет. Советую, кайф поймаете! ...

🎧 Ловушка для эмира #5

Отзыв Арина: Таяла в наушниках! Макс прям загнул с чтением, зацепило с первой главы. Любовь и магия, как глоток свежего воздуха в буднях. Помню, как на пляже слушала — и прямо представляла, как герои там тусуются. Советую для фана и полного погружения! ...

🎧 Голубые города

Отзыв Есения: Ребята, эта аудиокнига реально зацепила! Голос Олега Новикова такой живой, что будто сам в той истории оказался. Толстой класс, но триллер добавляет драйва. У меня было, как слушала в метро — аж мурашки бегали, будто кто рядом шепчет. Советую взять на вечер! ...

🎧 Призраки белых ночей #9

Отзыв Иоанна: Блин, в этой аудиокниге реально захватывает! Мистика и триллер отлично смешаны, сразу в ловушку попадаешь. Помню, как однажды ночью с такой же историей за слухом сидела — прям не могла оторваться, пока до конца не дослушала. Рекомендую для любителей напряжения! ...

🎧 Исповедь узницы подземелья

Отзыв Филарет: Крутая аудиокнига, реально зацепила за душу. Помню, как в универе сходил в подвал старого здания — чуть не охренел, такие истории про подземелья прям живо вспомнились. Катя читает очень душевно, будто сама рядом сидит и рассказывает. Слушал с открытым ртом! ...

🎧 Моя Мия #1

Отзыв Эвелина: Блин, слушала эту Мию и просто в ах*е! Сюжет такой живой, герои капец какие реальные, да еще и на ушко Анастасия читает — прям заводит! В метро под столом тайком промокала, так втянулась, что аж сердце колотилось! Обязательно переслушаю! ...