Александра У аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Сила привычки: Как изменить свою жизнь

3.335526★

Аудиокнига автора Александра У.. 🕓: 36 мин. 19 сек.. Чтец(ы) Игорь Швецов. Относится к жанрам: Здоровье, Саморазвитие / личностный рост, Саморазвитие и советы, Борьба с вредными пр� ...

Эта книга посвящена тому, чтобы помочь вам разобраться в механизмах привычек: как они формируются, как работают и как их можно изменить. Достигнуть желаемых результатов в жизни – будь то в сфере здоровья, карьеры или личных отношений – возможно только тогда, когда мы научимся управлять своими привычками....

Подробнее

Ключи к успешной коммуникации: Улучшение навыков общения для процветания в работе и отношениях

3.295317★

Аудиокнига автора Александра У.. 🕓: 31 мин. 18 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Обучение, Психология общения, Развитие личности, С ...

Книга "Искусство эффективной коммуникации: Улучшение навыков общения для успеха в работе и отношениях" относится к жанру саморазвития и деловой литературы. Она предлагает практические советы и стратегии для улучшения навыков коммуникации и общения с целью достижения успеха как в профессиональной сфере, так и в личных отношениях....

Подробнее

Основы криптовалют и блокчейна: Понимание и использование в повседневной жизни

3.252684★

Аудиокнига автора Александра У.. 🕓: 41 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Истории успеха, Мировая экономика, Финансовые инструменты, Биткоин, Блокчейн, Кри� ...

Книга представляет собой комплексное руководство по пониманию и применению криптовалют и блокчейн технологий в современном мире. В этой книге вы узнаете о сущности и принципах работы криптовалют и блокчейна, их отличиях от традиционных финансовых систем и потенциале, который они предлагают. Вы познакомитесь с основными терминами и понятиями, связанными с криптов...

Подробнее

Фитнес для ума. Техники для укрепления и развития памяти, концентрации и креативности

3.082559★

Аудиокнига автора Александра У.. 🕓: 42 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Прочая образовательная литература, Саморазвитие / личностный рост, Концентрация � ...

Книга может быть представлена как карта, ведущая к сокровищам вашего умственного потенциала. Подобно тому, как физический фитнес улучшает наше тело, этот путеводитель предлагает набор инструментов и упражнений для тренировки ума. Каждая страница - это новый шаг к улучшению памяти, повышению концентрации и развитию креативности, а вся книга - ваш надежный компас в...

Подробнее

Секреты здорового сна: Как улучшить качество сна и повысить энергию и продуктивность

2.948002★

Аудиокнига автора Александра У.. 🕓: 32 мин. 18 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровье, Общая психология, Саморазвитие / личностный рост, Здоровый сон, Популярн ...

"Секреты здорового сна: Как улучшить качество сна и повысить энергию и продуктивность" - это исчерпывающее руководство, которое предлагает читателям практические советы и стратегии для достижения более здорового, восстанавливающего и бодрого сна. В книге рассматриваются основные аспекты здорового сна, включая длительность и качество сна, а также причины...

Подробнее

КАК ПРЕВРАТИТЬ ОШИБКИ В УРОКИ

2.897659★

Аудиокнига автора Александра У.. 🕓: 1 ч. 10 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Общая психология, Саморазвитие / личностный рост, Саморазвитие и советы, Духов� ...

Это вдохновляющая и практическая книга, предназначенная для всех, кто стремится преодолеть препятствия на пути к своим целям и реализовать свой потенциал. Автор исследует важную роль ошибок в нашем опыте, показывая, как неудачи могут стать мощным инструментом для личностного роста и развития....

Подробнее

Сила прощения: Освобождение от груза прошлого

2.750895★

Аудиокнига автора Александра У.. 🕓: 51 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Самиздат, Самопомощь, Са� ...

Всё, что мы переживаем, оставляет след в наших сердцах и умах. Обида, гнев, разочарование — эти негативные эмоции могут стать тяжёлым бременем, мешая нам двигаться вперёд и наслаждаться жизнью. В книге делимся глубокими инсайтами и практическими методами, которые помогут читателям освободиться от эмоциональных ограничений и обрести внутренний мир. Этот путеводите...

Подробнее

Дорога к себе: Путешествие к высшему Я

2.750895★

Аудиокнига автора Александра У.. 🕓: 21 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Женская психология, Психология личности, Самиздат ...

На страницах этой книги мы вместе пройдем через основные этапы путешествия к высшему "Я". Мы научимся осознавать и трансформировать ограничивающие убеждения, исцелять внутренние раны, развивать духовную чувствительность. И шаг за шагом будем интегрировать в свою жизнь высшие качества нашей истинной природы....

Подробнее

Трансформация через Привычки: Создай свою Жизнь Снова

2.750895★

Аудиокнига автора Александра У.. 🕓: 1 ч. 04 мин. 19 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Общая психология, Саморазвитие / личностный рост, Саморазвитие и советы, Полез� ...

"Трансформация через Привычки: Создай свою Жизнь Снова" – это практическое руководство, раскрывающее секреты формирования и поддержания полезных привычек, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Эта книга предназначена для всех, кто мечтает о позитивных переменах, но не знает с чего начать. Вы узнаете, как ставить четкие цели, планировать д...

Подробнее

Создание лучшей версии себя: Путь к полезным изменениям.

2.5★

Аудиокнига автора Александра У.. 🕓: 1 ч. 01 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Практическая психология, Психология управления, Саморазвитие / личностный рост,&n ...

В книге «Создание лучшей версии себя: Путь к полезным изменениям» вы найдете практическое руководство для тех, кто стремится к личностному росту и желает изменить свою жизнь к лучшему. Эта книга предлагает уникальный подход к самосовершенствованию, основанный на научных исследованиях и проверенных методах. Читатели познакомятся с техникой самоанализа, научатся у...

Подробнее

Как стать хозяином своих эмоций

2.5★

Аудиокнига автора Александра У.. 🕓: 44 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Общая психология, Саморазвитие / личностный рост, Саморазвитие и советы, Самиздат, ...

В этой книге представлен практический подход к пониманию и управлению эмоциями, объединяющий теорию и действенные методики. Читателям предлагается глубокое погружение в мир эмоций: от их определения и анализа до работы с негативными переживаниями и развития положительных чувств. Главы охватывают важные аспекты эмоционального интеллекта, такие как эмоциональный ба...

Подробнее

Образ тела и психология красоты

2.5★

Аудиокнига автора Александра У.. 🕓: 15 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Общая психология, Саморазвитие / личностный рост, Женская психология, Красота и зд ...

Эта книга призвана помочь вам преодолеть гнет навязанных идеалов и обрести подлинную, глубинную красоту. Красоту, которая не зависит от форм тела, возраста или соответствия моде, а исходит изнутри - из вашей уникальной индивидуальности, силы, мудрости и самопринятия....

Подробнее